Lebih Baik Toilet Duduk atau Toilet Jongkok?

Seperti yang kita tahu, toilet ada dalam dua jenis, yaitu toilet duduk dan toilet jongkok. Toilet duduk berukuran lebih tinggi ketimbang toilet jongkok. Dan banyak orang menganggap toilet duduk sebagai toilet modern. Tapi apakah benar bahwa toilet duduk ini jauh lebih baik dan lebih efisien ketimbang toilet jongkok?

Supaya Anda dapat membandingkan efisiensi kedua jenis toilet tersebut, maka kali ini saya akan jelaskan kelemahan dan kelebihan dari masing-masing toilet.

Toilet duduk

Kelebihan:

• Nyaman;

• Sangat ergonomis karena Anda dapat buang air besar sembari membaca koran;

• Terlihat lebih modern dan mewah ketimbang toilet jongkok.

Kekurangan:

• Kurang higienis. Bantalan atau dudukan yang terdapat pada toilet duduk dapat menjadi salah satu sarana penyebaran bakteri penyebab penyakit kulit. Terutama toilet duduk yang digunakan oleh lebih dari satu orang setiap harinya.

• Kotoran atau feses lebih sulit keluar karena sebenarnya supaya feses bisa keluar dari rektum (tempat penyimpanan feses sebelum dikeluarkan) dengan lancar, kita harus berada dalam kondisi jongkok, bukan kondisi duduk.

• Harga toilet duduk cenderung lebih tinggi ketimbang toilet jongkok.

Toilet Jongkok

Kelebihan:

• Feses dapat keluar secara lancar tanpa harus mengejan;

• Harganya lebih terjangkau ketimbang toilet duduk;

• Lebih higienis karena tidak ada bagian tubuh yang menyentuh permukaan toilet;

• Dapat melatih otot panggul menjadi lebih kuat.

Kekurangan:

• Kurang nyaman (terutama untuk manula dan penderita obesitas yang sulit jongkok maupun berdiri);

 
Jadi, lebih baik mana, toilet duduk atau toilet jongkok? Jika Anda lebih mementingkan kesehatan, tentunya saya lebih menyarankan toilet jongkok. Tetapi jika Anda lebih mementingkan kenyamanan, saya sarankan toilet duduk. Intinya, gunakanlah toilet yang sesuai dengan kebutuhan Anda.

Semoga bermanfaat!