6 Manfaat Mengonsumsi Jeroan (2)

<< baca sebelumnya

3. Jeroan dapat mempercepat proses pertumbuhan

Masih berbicara seputar kolin. Senyawa kolin yang terkandung pada jeroan juga ternyata dapat membantu proses pertumbuhan anak-anak dan remaja.

4. Jeroan dapat membantu perkembangan otak

Tidak hanya mempercepat proses pertumbuhan pada anak-anak dan pada janin, senyawa kolin juga dapat membantu mengembangkan otak agar proses penerimaan informasi semakin baik.

5. Jeroan dapat memelihara saraf

Jeroan ternyata mengandung senyawa B Kompleks, vitamin B12 dan asam folat  yang dapat membantu memelihara kesehatan saraf tubuh kita.

6. Jeroan dapat mencegah anemia

Ini mungkin sudah menjadi rahasia umum, bahwa jeroan dapat menjadi obat alami pencegah kambuhnya anemia alias kurang darah. Mengapa? Tentunya karena jeroan kaya akan vitamin B12 yang membantu meningkatkan kadar sel darah merah dalam tubuh.

Demikianlah artikel saya kali ini mengenai beberapa manfaat mengonsumsi jeroan dan tips agar tetap sehat ketika mengonsumsi jeroan. Semoga dapat menambah wawasan Anda, salam Sahabat Inspiratif!